태백시, 장성동 건강생활지원센터서 어르신 ‘12월 건강체조교실’ 운영…근력 강화로 낙상 예방
2025. 12. 9.
겨울철 근력 저하 막기 위한 맞춤형 체조 프로그램 마련...주민 요구 반영해 12월 한 달간 매일 진행…만성질환 예방 효과 기대... 2025년 12월 9일 작성.태백시가 12월 한 달 동안 장성동 건강생활지원센터에서 어르신 근력 강화를 위한 ‘건강체조교실’을 매일 오후 1시부터 운영하고 있다.겨울철 활동량이 줄어드는 시기에 고령층의 근력 저하를 예방하고 낙상 위험을 낮추기 위한 실질적 대책으로, 지역 어르신들의 참여가 이어지고 있다. 태백시는 이번 프로그램을 통해 겨울철 건강관리 사각지대를 줄이고, 지역주민의 만성질환 예방 효과를 높이겠다는 목표를 세웠다. 장성동 건강생활지원센터는 그동안 보건소와 물리적 거리가 있어 방문이 어려운 주민을 위해 꾸준히 건강증진 프로그램을 운영해 왔다. 만성질환 예방·관리..
