하이존뉴스 1004

황지동, 독거노인 190가구에 ‘황부자 보양 삼계탕’ 전달…중복 앞두고 따뜻한 나눔 실천

황지동, 독거노인 190가구에 ‘황부자 보양 삼계탕’ 전달…중복 앞두고 따뜻한 나눔 실천

주 성 돈 기자 clock 2026. 7. 28.

황지동 지역사회보장협의체 주관…5개 사회단체 힘 모아 어르신 건강한 여름나기 지원삼계탕 전달하며 안부 확인까지…무더위 속 취약계층 돌보는 이웃사랑 이어져 중복을 앞두고 태백시 황지동에서 홀로 생활하는 어르신들의 건강한 여름나기를 응원하는 따뜻한 나눔 행사가 열렸다.지역사회보장협의체와 사회단체 회원들은 정성껏 준비한 삼계탕을 직접 전달하며 어르신들의 안부를 살피고 건강 상태를 확인하는 등 이웃사랑을 실천했다. 황지동행정복지센터(동장 김대승)는 황지동 사회단체가 중복을 하루 앞둔 지난 24일 관내 독거노인 190가구를 대상으로 '황부자 보양 삼계탕 나눔 행사'를 개최하고 건강한 여름나기를 기원했다고 밝혔다. 이번 행사는 장마와 폭염이 이어지는 여름철, 건강관리에 어려움을 겪는 홀몸 어르신들에게 영양식을 전달..

철암동, 홀몸 어르신 위한 ‘반려식물 지원사업’ 호응…식물 한 그루에 담은 따뜻한 돌봄

철암동, 홀몸 어르신 위한 ‘반려식물 지원사업’ 호응…식물 한 그루에 담은 따뜻한 돌봄

주 성 돈 기자 clock 2026. 7. 28.

11월까지 홀몸 어르신 100가구 대상 맞춤형 반려식물 전달…정서 안정과 고독감 해소 기대식물 전달 넘어 안부 확인과 소통까지…철암동, 반려식물 사진전으로 따뜻한 변화 이어간다 홀몸 어르신의 외로움을 덜고 정서적 안정을 돕기 위한 반려식물 지원사업이 지역사회에 따뜻한 온기를 전하고 있다.태백시 철암동행정복지센터는 홀로 생활하는 어르신들에게 반려식물을 전달하고 지속적인 안부 확인과 정서적 돌봄을 이어가며 주민 중심의 맞춤형 복지서비스를 실천하고 있다. 철암동행정복지센터(동장 김경순)는 홀몸 어르신들이 식물을 가꾸며 일상에 활력을 찾고 정서적 안정을 얻을 수 있도록 '반려식물 지원사업'을 추진하고 있다고 밝혔다. 이번 사업은 단순히 화분을 전달하는 데 그치지 않고 어르신들의 건강과 안부를 살피며 지속적인 소..

태백국유림관리소, 폭염 속 산림사업장 긴급 안전점검…온열질환 예방수칙

태백국유림관리소, 폭염 속 산림사업장 긴급 안전점검…온열질환 예방수칙

주 성 돈 기자 clock 2026. 7. 27.

산불진화임도시설사업 현장 방문, 폭염안전 5대 기본수칙 준수 여부 점검, 근로자 안전관리 강화체감온도 33도 이상 작업시간 조정 당부…“온열질환 예방이 무엇보다 우선” 연일 이어지는 폭염으로 전국 곳곳에서 온열질환 사고가 발생하는 가운데 태백국유림관리소가 산림사업 현장을 직접 찾아 근로자 안전관리를 강화하고 나섰다.특히 산불진화임도시설사업이 진행 중인 현장을 방문해 폭염안전 5대 기본수칙 이행 여부를 점검하고, 체감온도가 높은 시간대에는 작업을 조정하는 등 온열질환 예방에 각별한 주의를 당부했다. 태백국유림관리소(소장 최영균)는 지난 23일 삼척시 하장면 중봉리 산1번지에서 추진 중인 산불진화임도시설사업 현장을 방문해 폭염 대응을 위한 현장 안전점검을 실시했다고 밝혔다. 이번 점검은 최근 전국적으로 기록..

기본 호흡법 [ 보고 배우자 ]

기본 호흡법 [ 보고 배우자 ]

주 성 돈 기자 clock 2026. 7. 27.

구글 AI 모드 질문건강한 호흡법 구글 AI 모드 답변기본이 되는 복식 호흡법가장 대표적인 건강 호흡법으로, 횡격막을 사용하여 폐 하부까지 공기를 채우는 방식입니다. [1, 2]자세: 바닥에 눕거나 의자에 허리를 곧게 펴고 앉습니다. 한 손은 가슴, 다른 한 손은 배 위에 올립니다.들숨: 코로 천천히 숨을 들이마시며 가슴은 가만히 두고 배를 풍선처럼 부풀립니다. (2~3초)날숨: 입술을 동그랗게 오므려 촛불을 끄듯 천천히 숨을 내쉬며 배를 수축시킵니다. (4~5초)효과: 혈압과 심장박동수를 안정시키고 체중 감량 및 내장지방 분해를 돕습니다. [1, 2, 3, 4, 5, 6]2. 상황별 추천 호흡 알고리즘호흡법 종류구체적인 방법 (초)추천 상황 및 효과4-7-8 호흡법코로 4초 흡입 → 7초 멈춤 → 입으..

서울대·연세대와 손잡고 진로교육 강화…고교생 대상 ‘대학생과 함께하는 교육캠프’ 운영

서울대·연세대와 손잡고 진로교육 강화…고교생 대상 ‘대학생과 함께하는 교육캠프’ 운영

주 성 돈 기자 clock 2026. 7. 26.

서울대 자연과학대학·연세대 희망원정대 참여, 대학생 멘토 47명과 고교생 87명, 진로·진학 멘토링 진행과학 탐구부터 대학생활 체험까지 맞춤형 프로그램 운영, 지역 학생들의 진학 역량과 미래 설계 지원 태백시가 지역 고등학생들의 진로 탐색과 진학 역량 강화를 위해 서울대학교와 연세대학교 대학생들이 직접 참여하는 교육캠프를 운영한다.대학생 멘토와의 교류를 통해 대학생활을 생생하게 체험하고 전공과 진로를 구체적으로 설계할 수 있는 기회를 제공함으로써 지역 학생들의 교육 경쟁력을 높이는 데 힘을 쏟고 있다. 태백시(시장 이상호)는 오는 7월 27일부터 30일까지 관내 고등학교 2곳에서 '2026 대학생과 함께하는 교육캠프'를 운영한다고 밝혔다. 이번 교육캠프는 서울대학교 자연과학대학과 연세대학교 희망원정대가 ..

장애인고용촉진장려금 지원사업장 현장점검 실시, 안정적 일자리와 고용환경 강화

장애인고용촉진장려금 지원사업장 현장점검 실시, 안정적 일자리와 고용환경 강화

주 성 돈 기자 clock 2026. 7. 26.

7월 28일부터 30일까지 지원사업장 12곳 점검, 근로계약·4대 보험·최저임금 준수 여부 집중 확인장애인 고용 확대와 사업 투명성 제고, 근로자 만족도·사업주 애로사항까지 현장 중심 점검 추진 태백시가 장애인의 안정적인 일자리 유지와 지속 가능한 고용환경 조성을 위해 장애인고용촉진장려금 지원사업장을 대상으로 현장 실태점검에 나선다.단순한 지원금 지급에 그치지 않고 근로환경과 고용 실태를 직접 확인해 사업의 투명성을 높이고, 장애인과 사업주 모두가 만족하는 고용 기반을 마련하겠다는 취지다. 태백시(시장 이상호)는 오는 7월 28일부터 30일까지 2026년 장애인고용촉진장려금 지원사업장 현장 실태점검을 실시한다고 밝혔다. 이번 점검은 장애인고용촉진장려금 지원사업이 실질적인 장애인 고용 확대와 안정적인 근로..